…aktywnego słuchania kiedy nasz partner / rozmówca mówi.
Czym więc jest aktywne słuchanie? Przede wszystkim, jest to otwarcie na daną osobę i objawia się poprzez okazywanie mu szacunku, uwagi i akceptacji. Podczas aktywnego słuchania, jesteśmy wolni od oceniania, krytykowania czy etykietowania wypowiedzi, której słuchamy.
Jak zatem nauczyć się aktywnego słuchania?
Nie jest to temat który można wyjąć z szerokiego kontekstu w jakim się on znajduje. Zapraszamy do kontaktu. Poza podróżami kiedy jest to element wyjazdu na pewno będziemy prowadzili na tak ważkie tematy dodatkowe warsztaty.
Zanim jednak przejdziemy wspólnie do praktykowania zacznijcie obserwować siebie podczas rozmowy z innymi ludźmi.
Zatem czy kiedy ktoś do Was mówi:
- patrzycie mu w oczy?
- macie głowę wolną od innych myśli?
- szykujecie swoją wersję lub odpowiedź a może kontrę?
- okazujecie zniecierpliwienie wynikające z tego że już chcecie zabrać głos?
Zapraszamy na nasze wyprawy i warsztaty uważności.
